Tai Chi voor Artritis

Een stapsgewijs lesprogramma, speciaal ontwikkeld door dr. Paul Lam, samen met een team van medici en tai chi-experts. Onder meer geschikt voor mensen met reuma, fibromyalgie en balansverstoringen.

Ook zonder lichamelijke klachten is de cursus zeer geschikt om eens kennis te maken met deze vorm van bewegen: vloeiend, gelijkmatig en ontspannen. Medische studies bevestigen resultaten als: vermindering van pijnklachten, minder snel vallen en verbetering van kwaliteit van leven.

Deze cursus wordt georganiseerd in samenwerking met de POSO.

Docenten

Gerelateerde cursussen